靭帯損傷の治療

靭帯損傷でお困りの方へ

靭帯損傷と、運動不足は関係ありますか?靭帯損傷は、運動不足の方に起こります。本来は、激しいスポーツを行っている方に起こり...

靭帯損傷に、インナーマッスルは関係ありますか?靭帯損傷の回復に対して、インナーマッスルは重要です。靭帯損傷が起こっている...

靭帯損傷に、ダンベル体操は有効ですか?靭帯損傷に対して、ダンベル体操は有効ですよ。僕の考え方としては、ダンベル体操は筋ト...

靭帯損傷に、チューブトレーニングは有効ですか?靭帯損傷が起こっている患者さんには、僕はチューブトレーニングは勧めていませ...

靭帯損傷は、スキーやスノーボードで発生しますか?靭帯損傷は、スキーで発生しますね。スキーの場合は、がっちり下半身を固定さ...